Jedna z podstawowych technik w parkour. Polega na utrzymywanie równowagi stojąc, lub przemieszczając się na małych obszarach, np. rurkach czy wąskich murkach.

Rozłóż ręce: jedna w prawo, druga w lewo i poruszaj się pewnym krokiem, z lekko ugiętymi kolanami. Gdy poczujesz, że tracisz równowagę, szybko przekręć się w stronę przeciwną lub przyspiesz, stopniowo odzyskując równowagę.